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jujuju_0827さん

ジムのイメージって?

ジムと言ったら、どのようなイメージが思い浮かびますか?
『きつい運動』『続けられない』『めんどくさい』など良い印象ばかりが出てくるわけではないですよね?
しかし、最近のジムでは、無理なく体を鍛えられるよう様々な工夫がなされているんです!!
今回は無理なく続けられるオススメのジムをご紹介致します♪

《1》BODY SPICE

◎住所
〒530-0041
大阪府大阪市 北区天神橋3丁目4−14 天満ガーデン2F

◎最寄駅
大阪市営地下鉄谷町線 南森町駅 徒歩7分

◎電話番号
06-6356-1656

◎営業時間
11:00~22:00(最終受付20:00まで)

◎ホームページ
https://beauty.rakuten.co.jp/s9000041356/

アーケード街だから雨の日でも通いやすい!
お仕事帰りやお買い物ついでにもお立ち寄り頂けます♪

ジム内は西海岸をイメージした、オシャレなカフェのように癒される空間。
ウェアの貸し出し、更衣室やシャワールームなど、設備も充実しています❤︎

マンツーマンも、グループレッスンもOK!
しっかりとカウンセリングをし、身体の状態に合わせたプログラムをご提案致します。
短時間だから無理なく続けられる!
身体を熟知したプロがついているから安心ですよ♡

姿勢まで改善する『腸もみ』もオススメ☆腸内環境も自律神経も整い、姿勢がよくなることで代謝もUP!腸を正して、イイこといっぱい♪サイズダウンにも効果的です❤︎

《2》GRACE HORIE

◎住所
〒550-0015
大阪府大阪市西区南堀江1-14-12 ブランシュ堀江1F

◎最寄駅
地下鉄 四つ橋線四ツ橋駅⑥出口より徒歩5分

◎電話番号
06-6534-0369

◎営業時間
月曜日〜金曜日 10:00-22:00
土曜日 10:00-20:00
日曜日 11:00-18:00

◎ホームページ
http://personalstudiograce.com/

パーソナルトレーニングが評判のジムなんです!!

パーソナルトレーニング は、「ダイエット」「ボディメイク」「姿勢改善」「健康維持」など、 お客様の「目的」や「悩み」に沿った運動指導をマンツーマンで行うフィットネスプログラムです。